很多人為了增加能量,練了很多功法,但卻不知能量練進來,怎麼維持在身体裡面運作,能量會隨著人的情緒起伏過大而流失耗盡,要保持好能量應注意:
1,勿大怒
2,勿大悲哀
3,勿猜忌
4,勿生疑
5,勿忌妒
因學習別人的長處,智慧(健康),而不是去探究別人的是非(垃圾),因為我們要的是健康,而不是垃圾。
如果一直在探究別人,等於是永遠看不到自己,如何幫自己長進。